冻伤是由于受到低温或严寒而导致身体直接损伤。冻伤会导致受伤部位感觉迟钝和表皮色素缺失。冻伤常常发生在鼻子、耳朵、面颊、下颚、手指或者脚趾。冻伤会对身体产生持久的伤害，严重的导致截肢。

    冻伤分类

　　 依损伤的性质冻伤可分为冻结性损伤与非冻结性损伤两类。其中冻结性损伤分为冻伤（局部冻伤）、冻僵（全身冻伤）两类。非冻结性损伤分为冻疮、战壕足、水浸足、防空壕足。 

    如何发现冻伤？

   当处于寒冷环境，防护不足时候，身体某部位的皮肤出现发红或者感觉疼痛，就应该警觉可能出现冻伤。冻伤患者通常对冻伤的发生没有察觉，直到受冻的组织感觉麻木才有可能意识到。
冻伤开始的症状有：
（1）皮肤颜色改变，如白色或者灰黄色。
（2）皮肤感觉异常坚硬或者呈蜡样。
（3）麻木感。

     户外预防冻伤

（1）注意携带足够防寒衣物，戴上帽子、围巾、手套等保暖物品。

（2）尽量保持衣物干燥，避免弄湿衣服，休息睡觉时，应注意保暖。

（3）尽量多吃些高热量的食物，可以起到御寒的作用。多喝热饮，有助保持体温。

（4）为防止冻伤，要经常观察皮肤，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有无出现苍白、僵硬或失去知觉。并不时搓揉面部皮肤，伸展筋骨活动手足。

（5）尽量停留在背风向阳的位置。不要穿过于紧身的衣裤，以免妨碍血液循环。

（6）裸手不要接触金属物体，寒冷季节这种物体表面温度很低，热传导很快，手接触易于冻伤

（7）加强膝关节、肘关节、腕关节和踝关节等部位的保暖防护。

     冻伤处理

（1）尽量脱离低温环境，脱掉湿冷衣服、鞋袜和手套，换上干燥衣服和鞋袜。

（2）采取保温措施，补充食物能量。

（3）发生冻伤应立即用温水迅速复温，若不具备复温条件，亦不应采用错误的复温方法，如拍打、冷水浸泡、雪搓或火烤等。
  a 不要使用雪或者通过按摩来摩擦冻伤部位，这样会加重损害。
  b 不要使用热的垫子、热的灯或者热的炉子、壁炉、取暖器。冻伤的部位通常感觉麻痹很容易被烫伤。
   以上的过程不能替代正确的医疗救治。发生冻伤时，应当到正规医疗机构救治。

（4）在治疗冻伤时，首先确认患者是否有低体温症状。如有，要先测量体温。低体温症需要紧急医疗救护。